La salud mental de los adolescentes está recibiendo un bienvenido impulso gracias a los programas de ciclismo en las escuelas, según un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad de Loma Linda. El estudio, en el que participaron más de 1200 estudiantes de secundaria, encontró que participar en este tipo de programas se asociaba con un mejor bienestar psicosocial.
El bienestar mental es una preocupación creciente, ya que la prevalencia de trastornos de salud mental entre los escolares va en aumento. En Estados Unidos, a uno de cada seis niños en edad escolar se le diagnostica algún tipo de trastorno mental, lo que hace imperativo explorar formas efectivas de apoyar su salud mental.
El estudio evaluó el impacto de los programas de ciclismo en las escuelas en el bienestar psicosocial de los estudiantes de secundaria. Outride, una organización sin fines de lucro, se asocia con escuelas, incluidas dos escuelas de San Bernardino, Curtis Middle School y Cesar Chavez Middle School, para ofrecer programas de ciclismo a través de su programa “Riding for Focus” (R4F), que equipa a los estudiantes con conocimientos y experiencia en bicicleta y les introduce en la actividad física.
Estudiantes de secundaria de entre 11 y 14 años participaron en el programa y completaron encuestas previas y posteriores al programa para medir su bienestar mental y funcionamiento psicológico actual. Los resultados fueron prometedores e indicaron que la participación en el programa de ciclismo durante la pandemia de COVID-19 estaba relacionada con un mejor bienestar psicosocial entre los estudiantes.
“Fue realmente alentador ver una respuesta tan positiva de los estudiantes a un programa de educación física específico para el ciclismo”, dijo Fletcher Dementyev, primer autor del estudio e investigador universitario en el Centro para Disparidades de Salud y Medicina Molecular de la Facultad de Medicina de la Universidad de Loma Linda. “Esto nos motiva, y esperemos que a otros, a continuar investigando y desarrollando el ciclismo como un camino hacia una mejor salud y bienestar en los adolescentes”.
El estudio también llama la atención sobre la influencia de factores sociales más amplios en el bienestar de los adolescentes antes y después de la participación en el programa. “Nos centramos en una serie de factores de riesgo clave que afectan la salud mental y el bienestar de los niños en edad de escuela media en los EE. UU., incluido el nivel socioeconómico, el género y la raza”, dijo Sean Wilson, autor principal y profesor de educación básica. ciencias en el Centro Lawrence D. Longo de Biología Perinatal de la Facultad de Medicina de la Universidad de Loma Linda.
Los autores también señalaron las limitaciones de su estudio, una de las cuales es una población de estudio diferente de la población estudiantil de todo el país. “Esto significa que nuestros resultados, aunque reveladores, no reflejan plenamente el contexto nacional de educación física juvenil”, dijo Dementyev. “Consideramos este estudio como el comienzo de un diálogo nacional en torno a la inversión en educación ciclista y sus posibles retornos”.
Fuente: https://www.adventistworld.org/
