El 27 de diciembre de 2018, Craig Carr, graduado de Union College en 1991 y ahora pastor y líder, salió a correr. No había nada destacable en eso. Siempre le había gustado la actividad física y sentía la necesidad de hacer ejercicio después del exceso de calorías de la Navidad. Lo curioso fue que al día siguiente se levantó y corrió, a pesar de la lluvia, en Seattle, Washington, Estados Unidos, donde entonces vivía, y al día siguiente, y siguió adelante.
“A mediados de enero, me di cuenta de que había corrido 20 días seguidos”, dice Craig. “Me preguntaba si podría llegar a los 30. Luego a los 50. Luego pensé: ¿ No sería genial si pudiera correr durante 100 días seguidos?
“Lo que pasa con una racha de carreras es que cuanto más continúas, más piensas que será necesario algo drástico, como una cirugía, para que te pierdas un día”, continúa Craig. “La racha es su propia razón y motivación. Durante los últimos años, la pregunta nunca ha sido si me presentaré, sino cuándo”.
Poco más de cinco años y más de 15.500 kilómetros (9.600 millas) después, todavía continúa. Todos los días corre al menos una milla sin importar el clima, su salud o su ubicación.
¿Cómo se ve una racha de carrera?
En 2022, Craig dejó la Conferencia de Washington de la Iglesia Adventista, donde había trabajado cuando comenzó su racha de carreras, y regresó a Lincoln, Nebraska, para servir como director ministerial de la Mid-America Union. Ahora tiene que lidiar con más hielo y nieve que en Seattle. ¿Su respuesta?
“Corre más lento”, dice Craig riendo. “Es una combinación de correr y bailar sobre hielo. Algunas mañanas se trata más de mantenerse erguido y no dejar que la gravedad gane. No me preocupo por mi tiempo; Simplemente disfruto del aire fresco”.
“Una racha es un giro interesante en la carrera”, continúa Craig. “Si estás entrenando para un maratón, te tomarás días libres para que tu cuerpo se recupere y descanse. Yo no hago eso. Mis días libres están siendo fáciles… un día de descanso, correr es un poco más rápido que caminar. Te concentras en no forzarlo”.
Hay reglas para su racha de carreras, aunque son autoimpuestas. Una es que la carrera debe ser de al menos una milla (1,6 kilómetros) para poder contar. “Un día, mi esposa Carissa y yo estábamos en el aeropuerto de Seattle”, relata Craig. “Cuando hicimos nuestra escala, volamos a Omaha y conducíamos hasta Lincoln, no íbamos a llegar a casa hasta después de las 10:00 p. m., me di cuenta de que tal vez no tendría tiempo para correr. En la racha de carreras, corrí una milla dentro del aeropuerto de Seattle”.
Aunque una milla es el mínimo, ha promediado un poco más de cinco millas (8 km) por día. Sus carreras entre semana son de cuatro millas (6,4 km), pero las distancias más largas los fines de semana aumentan la media.
¿Cuentan las cintas de correr? “Sí, pero simplemente no soy una persona que camina en la cinta”, dice Craig. “Todo lo que hago es correr al aire libre, lo que en Lincoln puede ser un desafío”. El secreto es prepararse para el clima adecuado. “Usaré tres o cuatro capas. Sé que si en mi primera milla hace un poco de frío, estaré bien porque me calentaré más mientras corro”.
¿Por qué mantenerse activo?
Según Craig, la disciplina de la actividad física es tanto para una mente y un espíritu sanos como para un cuerpo sano. “La carrera diaria se ha convertido en parte de mi devocional diario”, dice. “Me levanto, bebo mis 20 onzas [600 mililitros] de agua para comenzar a hidratarme, tengo mi tiempo devocional y luego salgo a correr”.
“Creo que si tuviera que renunciar, lo que más extrañaría es el ejercicio emocional y espiritual de la carrera”, continúa. “Esa es en gran parte la razón por la que lo he conservado. Tomo la misma ruta todas las mañanas, así no tengo que pensar adónde voy. Puedo simplemente reflexionar y hablar con Dios”.
Aunque acaba de regresar a Lincoln hace un año, Craig no es ajeno a correr allí. En 1983, su madre, Marilyn Carr, aceptó el puesto de decana de mujeres y su familia se mudó a Rees Hall.
“Mi mamá trabajó en Union durante 22 años”, dice Craig. “No importa adónde haya ido, Union College siempre está en casa”.
Inversión en el nuevo Reiner Wellness Center de Union
Muchos de los recuerdos de Craig de su primer año de universidad en Lincoln son de un nuevo Larson Lifestyle Center. “Acababan de construir la piscina y todo el mundo hablaba con entusiasmo de la segunda fase. ¡Fase dos! ¡Tendremos un nuevo gimnasio y una pista de atletismo cubierta! Craig dice riendo. “Estoy muy contento de ver finalmente la fase dos después de tantos años”.
Craig ha contribuido con fondos para la construcción del AdventHealth Complex y está emocionado de que su donación se conmemore en el Muro de los Campeones con una placa en un zapato para correr. “Quería ser parte de este proyecto, aunque sea en la medida más pequeña que pueda pagar”, dice. “He querido terminarlo desde que era un adolescente”.
“Hacer ejercicio todos los días ha sido una bendición increíble física, emocional y espiritualmente, y quiero que los estudiantes de Union tengan la misma oportunidad”, continúa. “Fui una de las primeras personas en beneficiarse del grupo Larson y sé que ha sido un regalo para los estudiantes y una puerta de entrada a la comunidad de Lincoln durante 40 años. Esta incorporación será más funcional durante todo el año. ¡Cuando llegue el peor clima, definitivamente me verás en esa nueva pista de atletismo!
Trabajando para la iglesia, los viajes de Craig lo llevan a una amplia variedad de instalaciones adventistas. Dice que está contento de que el liderazgo de Union College haya sido proactivo no sólo en la recaudación de fondos para la nueva casa de campo, sino también en la reparación y actualización de la piscina y el techo existentes. “Los edificios de nuestras academias y universidades son un poco como nuestra propia salud”, explica. “A medida que envejecemos (y los edificios envejecen), si no mantenemos o mejoramos, podemos llegar a un momento de crisis. No podemos retroceder el reloj para hacer las cosas de manera diferente. Necesitamos ser proactivos hoy. Nos ahorrará mucho dolor y dinero a largo plazo”.
Fuente: https://www.adventistworld.org/
