Tengo un amigo que, cada vez que ve una ballena, me envía un mensaje de texto diciendo: “¡¡¡Acabo de ver una ballena!!!” Puede que no parezca mucho, pero vivo junto a la Carretera Jorobada, donde miles de ballenas pasan cada año hacia aguas más cálidas. Mantenga sus ojos en el horizonte durante cinco minutos y seguramente verá una brecha. Por lo tanto, estas notificaciones de ballenas llegan con la misma frecuencia que los mensajes de texto falsos de los carteros que dicen que tengo una entrega en camino y números en el extranjero que me aconsejan que actualice mi electricidad. A veces incluso he respondido a dichos mensajes, “Oh. . . solo otro texto de ballena”.
Pero cuando me detengo a pensar en ello, es bastante admirable. Mientras muchos otros pasan corriendo y dejan de mirar hacia el agua, mi amigo todavía puede encontrar entusiasmo por algo que, al menos donde vivimos, es un avistamiento bastante común.
Vemos este tipo de alegría en los niños todo el tiempo, y los admiramos a medida que crecemos. Los vemos gritar con los ojos muy abiertos sobre burbujas, arena o un pájaro en la cerca, y no podemos evitar reírnos de su respuesta. A medida que envejecemos, muchas cosas luchan contra estos momentos y nos volvemos aburridos ante todos los pequeños placeres que la vida tiene para ofrecer. Nos ocupamos, asumimos responsabilidades, experimentamos dolor y nos preocupamos por el mundo que nos rodea. No es que nos olvidemos del placer. Simplemente tendemos a gravitar hacia el tipo grande y momentáneo, como las vacaciones, las comidas elegantes, las emociones y los artilugios.
Hay muchas cosas a las que, si me detuviera a prestar atención, podrían traerme alegría con poco costo y esfuerzo: la sonrisa de un extraño, la lluvia en un techo de hojalata, los patrones en las hojas, las rocas en las que puedes hundirte, el crujido de un sandía, el reflejo de la luna en el agua. Como un niño que grita: “¡Guau! ¡Hazlo otra vez!” es como debo responder. Pero a menudo, me distraigo con la vida y paso de largo.
Me hace preguntarme acerca de la respuesta de Dios a las cosas de la creación. ¿Hace cada amanecer como hacemos nuestras camas, o se deleita en cada uno como un niño con un nuevo paquete de crayones? ¿Señala las estrellas que vuelan por el cielo, o tiene la cabeza en las manos con todo lo que hay que hacer? ¿Se desmaya con el rocío de una ola del océano, o hizo las montañas como nosotros cortamos el césped?
Después de sufrir un derrame cerebral masivo, Jean-Dominique Bauby, editor de una revista de moda francesa, se encontró completamente paralizado, mudo y medio sordo. Letra por letra, con el único párpado que le funcionaba, le dictó a una enfermera unas memorias tituladas La escafandra y la mariposa .. Mientras yacía en el hospital durante los pocos años que le quedaban de vida, recordó momentos que deseaba volver a experimentar: una taza de té con leche en sus manos; sillones profundos; pescado directamente del agua; maniobrar los grifos de la bañera con los dedos de los pies; un simple huevo pasado por agua; acunando a sus hijos en sus brazos; escaleras que bajan a la playa que ahora son callejones sin salida; la capacidad de devolver un “te amo”. Aunque ahora su vida estaba privada de la mayoría de los placeres y era lo que él describía como “una existencia de medusa”, Jean continuó encontrando pequeños tesoros. Las últimas palabras que dictó en sus memorias solo dos días antes de morir fueron: “Debemos seguir buscando”. Aunque confinado en una cama de hospital, Jean aún podía apreciar la vista del mar a través de su ventana y una mano amistosa acariciando sus dedos entumecidos.
Muy a menudo, la lucha nubla nuestros ojos y nos impide disfrutar de lo que nos rodea. Durante el COVID-19, la Universidad de Yale lanzó un curso llamado “La ciencia del bienestar”, diseñado para brindar a las personas herramientas para aumentar su felicidad. Una herramienta psicológica se denominó “saborear”, lo que significa salir de una experiencia, revisarla y apreciarla. El desafío era que las personas eligieran una experiencia para saborear todos los días, ya fuera algo tan pequeño como una buena ducha o un paseo al aire libre. Luego debían compartir la experiencia con otra persona o pensar en la suerte que tenían de disfrutar el momento. Los estudios han demostrado que saborear los momentos nos permite notar y disfrutar más de las experiencias de la vida, nos ayuda a lidiar con el estrés e incluso aumenta nuestra creatividad.
No es casualidad que la Biblia nos diga que “probemos y veamos que el Señor es bueno” (Salmo 34:8), y cuando estemos esperando algo o necesitemos fuerzas para “ver la bondad del Señor en la tierra de los vivientes”. (Salmo 27:13,14). No se nos instruye solo a leer y creer, sino a experimentar y conocer a Dios prestando atención a los dones que Él da diariamente. Hacer esto proporciona más que unos pocos segundos de disfrute. A partir de ella cultivamos una actitud de adoración, admiración y agradecimiento, y crecemos en nuestra capacidad de ver el bien y de ver a Dios. Como dice la autora Tish Harrison Warren en Liturgy of the Ordinary , “Debemos asumir la práctica, el privilegio y la responsabilidad, de notar, saborear, deleitarnos, de modo que, para usar la frase de Annie Dillard, ‘la creación no necesita jugar para una casa vacía’. ‘.”
Supongo que nuestro Dios no es un Dios aburrido. Que Él no sólo se deleita en las cosas pequeñas, sino que también se deleita en nuestro deleite en ellas. No podemos negar que la vida puede ser dura. Pero las pequeñas alegrías que nos rodean pueden ser un lugar de descanso para la esperanza y sostenernos en lo que a veces puede parecer un mar de desilusión. Podemos apreciar una mirada de complicidad de nuestra mascota y recordar que Dios nos ve. Podemos mirar los trazos de pintura en una concha marina y saber que Él está lleno de cuidados detallados. Podemos sentir la hierba entre los dedos de los pies y recordar que Él construye sabiamente los cimientos de nuestras vidas. Podemos confiar en que cuando nuestros cuerpos respondan de una manera que grite “¡hazlo de nuevo!”, Él lo hará con gusto una y otra vez porque le encanta ver nuestros rostros iluminados.
En Cartas a Malcolm , CS Lewis escribió que una vez pensó que tenía que empezar “recopilando lo que creemos sobre la bondad y la grandeza de Dios, pensando en la creación y la redención”. En cambio, dice que comience con los placeres a la mano. Para él, un arroyo balbuceante y un musgo acolchado. Mientras escribo esto, es el cielo azul después de semanas de lluvia y el sonido de mi vecino cantando en su piano.
A medida que envejecemos, debemos volver a aprender la habilidad de la alegría y ejercitar el músculo para deleitarnos en la vida. Entonces, en palabras de CS Lewis, “comienza donde estás”. Enfoca tu mirada en la maravilla, la belleza y el deleite que Dios ha puesto aquí para nosotros, y cuando te encuentres aunque sea levemente emocionado, respira hondo y deja escapar un fuerte y resonante “¡¡¡GUAU!!!” Da las gracias a Dios y comparte tu momento ballena con un ser querido. Con el tiempo, las cosas pequeñas pueden comenzar a sentirse como las cosas más grandes y mejores.
Por Zanita Fletcher
Fuente: https://record2.adventistchurch.com/
