Mi esposo y yo tenemos un matrimonio relativamente bueno. Creo, sin embargo, que pasamos demasiado tiempo discutiendo sobre pequeñas cosas simples que se convierten en un gran problema, hasta el punto de la frustración y el dolor. Después de más de 20 años de matrimonio, creo que es ridículo. Por favor, ayúdame a averiguar qué está pasando y a hacer algo para cambiar el lugar sombrío en el que se ha convertido nuestro hogar.
Lo que has descrito es muy común entre las parejas casadas. La mayoría de los buenos matrimonios disfrutan de un nivel decente de felicidad, y los cónyuges tienden a llevarse bien hasta que alguien dice algo o hace algo, aunque sea insignificante, que hace que la otra persona se sienta enojada o herida.
Solemos recordar a las parejas que no existen los matrimonios perfectos porque no existen las personas perfectas. Esto significa que independientemente de lo bueno que sea su matrimonio, tarde o temprano, cuando uno de ustedes está cansado, inseguro acerca de algo, irritable o simplemente de mal humor, uno de ustedes dirá algo insensible, condescendiente, demasiado confiado o parecerá como crítico que lleva a la otra persona al límite.
Sin duda, el matrimonio tiende a ser un fastidio de igualdad de oportunidades, lo que significa que en un día normal, usted o su esposo podrían ser los ofensores. Nos dimos cuenta de que no necesariamente culpó a su esposo por lo que está sucediendo. Más bien, dijiste: “Pasamos demasiado tiempo discutiendo”, lo que nos dice que probablemente se turnan para traer el disgusto a su matrimonio.
Le recomendamos que busque un momento en el que usted y su esposo estén de buen humor y se diviertan para hablar sobre lo que describieron anteriormente. Ya que usted es el que está preocupado por lo que está sucediendo en su matrimonio, dígale a su esposo que le gustaría que los dos fueran más intencionales para no hacer un gran problema con los pequeños irritantes que surgen regularmente en sus conversaciones.
Usted y su esposo deben admitirse el uno al otro que ambos son humanos y es probable que cometan errores en el futuro. Es posible que también deban acordar hacer concesiones cuando cada uno de ustedes diga o haga algo que moleste al otro. Aceptar que es probable que cometa errores en el futuro y desarrollar la mentalidad para darle a su pareja el beneficio de la duda (que él o ella realmente no está tratando de lastimarlo) creará un ambiente de mayor aceptación y menos intenso en su matrimonio.
También los alentamos a usted ya su esposo a que practiquen hacer depósitos, de forma regular, en la cuenta bancaria emocional del otro, mientras evitan intencionalmente hacer retiros emocionales. Un depósito emocional es cualquier cosa que afirme a su pareja o le brinde alegría. Un retraimiento emocional es cualquier cosa que puedas decir o hacer que lastime o moleste a tu pareja.
Si se concentran en hacer depósitos emocionales diarios en la cuenta bancaria emocional del otro, encontrarán que su matrimonio está lleno de buenos sentimientos en lugar de pensamientos negativos y molestias constantes.
Te animamos a practicar el mensaje de Colosenses 3:12: “Vestíos, pues, como escogidos de Dios, santos y amados, de corazones compasivos, de bondad, humildad, mansedumbre y paciencia”. * Si practicas estas virtudes cada día, tu matrimonio irá de bueno a excelente y se convertirá en un lugar de alegría y paz para ti y tu esposo.
Usted está en nuestras oraciones.
* Las citas bíblicas son de La Santa Biblia , versión estándar en inglés, copyright © 2001 de Crossway Bibles, una división de Good News Publishers. Usado con permiso. Reservados todos los derechos.
Por willie y elaine oliver
Fuente: https://www.adventistworld.org/
