Beneficios de la Educación al Aire Libre, Parte 1: Función Cerebral

Comentarios 2022.11.04

Mucha gente hoy en día cree que la educación debe tener lugar dentro de una estructura específica durante un número determinado de horas. Sin embargo, antes de que hubiera edificios y horarios escolares formalmente estructurados, todavía había maestros, estudiantes y aprendizaje. La gente aprendía dondequiera que estuviera. Como señala Engström , “El mundo era su salón de clases, el plan de estudios estaba dictado por el cambio estacional y las calificaciones eran estrictamente de aprobado/reprobado”. Por suerte, esta forma de educar, que incluye educar al aire libre, está emergiendo una vez más en nuestra sociedad y tiene muchos beneficios para nuestros alumnos.

La educación al aire libre implica tener experiencias de aprendizaje en el mundo natural que trascienden los límites escolares. El aprendizaje puede ser estructurado o no estructurado. Según Priest , la educación al aire libre es “un proceso experiencial de aprender haciendo, que tiene lugar principalmente a través de la exposición al aire libre”. La exposición a la naturaleza es un trampolín hacia la exploración al aire libre, el estudio de la naturaleza y el descubrimiento.

La educación al aire libre enriquece el desarrollo del cerebro, mejora el rendimiento escolar, promueve la salud física y el desarrollo motor, fomenta las habilidades sociales y la autoeficacia, estimula la curiosidad, la imaginación y el sentido de asombro, ayuda a desarrollar actitudes y comportamientos cívicos positivos, aumenta la capacidad de atención y genera alegría y confianza. La educación al aire libre es vital para el bienestar, la salud mental y emocional, la conexión espiritual y el aprendizaje de los niños.

Desarrollo y función del cerebro

El uso del aire libre como salón de clases y elementos de la naturaleza como libro de texto proporciona un ambiente rico que apoya el aprendizaje del cerebro. Rivkin señala que pasar tiempo en la naturaleza brinda riqueza y novedad que estimula el desarrollo y la función del cerebro, mientras que Louv señala que ayuda a restaurar la capacidad del cerebro para procesar información. Además, Atchley, Strayer y Atchley han demostrado que el tiempo prolongado al aire libre mejora las habilidades cognitivas de orden superior. Más tiempo en la naturaleza conduce a la mejora de habilidades como la comprensión de las ideas principales, la resolución de problemas, el pensamiento crítico, la aplicación, la síntesis y la creatividad. Por ejemplo, Oppezzo y Schwartz encontraron que caminar aumenta la creatividad y Bertodescubrió que ver fotografías de la naturaleza puede mejorar la capacidad de atención y promover la recuperación de la fatiga mental, por lo que dar un paseo juntos o mostrarles a los estudiantes imágenes de paisajes podría ayudar a los estudiantes a recuperarse cuando experimentan sobrecarga y prepararse para volver a concentrarse en la tarea en cuestión.

La actividad física también es útil para el desarrollo del cerebro, y los espacios al aire libre brindan más oportunidades para el movimiento. Jiménez señala que el movimiento inicia y apoya procesos mentales como almacenar, consolidar y recuperar información. Como dice Hannaford , “El aprendizaje, el pensamiento, la creatividad y la inteligencia no son procesos solo del cerebro, sino de todo el cuerpo”.

El desarrollo del cerebro progresa a través de patrones de actividad física que comienzan cuando nace el niño. Cuanto más compleja, desestructurada y frecuente sea la actividad física, mejor será para el desarrollo del cerebro. Los niños aprenden mejor cuando los conceptos se introducen mediante actividades físicas, y el aprendizaje al aire libre a menudo incluye actividades físicas como saltar, trepar, cavar, construir, levantar y rastrillar. El desarrollo de una habilidad comienza con nuestra comprensión del mundo, que definimos a través de nuestros sentidos, emociones y movimiento. Hannaford resume esto bien, diciendo que cuanto más utilicemos juntos nuestros sistemas físicos e intelectuales, más crecerá el sistema combinado. Usar nuestra mente y cuerpo juntos ayuda a construir tejido cerebral.


Fuente: https://adventisteducators.org/