El Plan 5 Días celebrará próximamente su 60 aniversario en Francia

Noticias Adventistas 2023.01.15

Desde hace más de 50 años, la  Ligue Vie et Santé  (Liga de la Vida y la Salud) – una asociación bajo la ley de 1901 – ha estado trabajando en el campo de la prevención para el público en general. Sus comités locales están activos en las principales ciudades de Francia donde los voluntarios, formados por nosotros, dirigen reuniones en torno al tema de la salud.

Promover los principios de una vida sana, armoniosa, respetuosa con el medio ambiente para permitir a todos mantener o adquirir una salud satisfactoria: tal es la vocación de la Liga Vida y Salud. Lucha contra flagelos sociales como el tabaquismo, el alcoholismo o el estrés, y forma parte de una elección individual y de una gestión responsable de la salud a través de un estilo de vida sencillo y natural. La Liga de Vida y Salud ha colaborado con muchos socios: cajas de seguros primarios de salud, hospitales, mutuas, asociaciones.

Tabaco, alcohol, drogas… Estos hábitos son costosos para la salud… y para la sociedad. Cada año, en todo el mundo, varios millones de personas mueren prematuramente a causa de las consecuencias del tabaquismo. En los países industrializados, el alcohol es la tercera causa de muerte. Así, desde su creación, la Liga Vida y Salud informa a las comunidades sobre los riesgos relacionados con el consumo de alcohol y tabaco. En un momento en que los consumidores son especialmente sensibles a la calidad de sus alimentos (debido, entre otras cosas, a los numerosos escándalos que han sacudido el mundo de la alimentación), también se esfuerza por presentar, a una amplia audiencia, los principios de una alimentación sana. y una dieta equilibrada y más eficiente energéticamente.

La Ligue Vie et Santé ofrece asistencia directa a personas con dificultades en áreas tan diversas como el tabaquismo y la gestión del estrés.

En particular, es el creador de un método natural (sin sustitutos de la nicotina ni medicamentos) para dejar de fumar, el Plan de 5 días, que ha ayudado a decenas de miles de participantes en Francia a dejar de fumar. Este método, que tiene en cuenta los aspectos psicológicos, sociales y gestuales del tabaquismo, así como el estilo de vida y la alimentación, garantiza una desintoxicación no traumática y duradera.

También se pone en marcha un programa de gestión del estrés que permite a las personas que aspiran a una mejor conciliación de la vida tomar conciencia de sus propios comportamientos y adoptar así actitudes positivas.

En esta ocasión, la Life & Health League trasladará sus oficinas al sur de Francia y organizará varios eventos importantes en torno a esta fecha (2024).

Para empezar, la Liga está ofreciendo todos sus cursos de formación -gratis online vía Zoom hasta finales de 2023- como: Plan 5 Días y similares, Gestión del estrés y las emociones, Salud relacional, Inteligencia alimentaria, Grupo de alto potencial, Femenino grupo, Compartir grupo “de otra época”, etc…


Fuente:  https://news.eud.adventist.org/en/