Una forma de ayudar a los cristianos a crecer y arraigarse profundamente en la Palabra es meditar en la Palabra de Dios. Meditar se traduce hagah en hebreo. “Significa murmurar (de placer o de ira); por implicación, reflexionar: imaginar, meditar, llorar, murmurar, rugir, hablar, estudiar, hablar, pronunciar”. 1 La palabra meditar aparece 60 veces en la Biblia y se traduce de varias formas. 2 “La idea real de la meditación es literalmente meditar, detenerse y murmurar la Escritura para nosotros mismos para que comience a echar raíces en nuestros corazones”. 3
La sola lectura de la Palabra no es suficiente. Debemos tener tiempo para la meditación de la Palabra de Dios. Leer la Biblia es como tomar un bocado de comida. La meditación es como masticar y mascar la comida, de modo que podamos sentir la dulzura del manjar antes de digerirlo. La meditación permite a la mente reflexionar más sobre las palabras leídas o predicadas. Es dar espacio en la mente para que puedan viajar en las alas de la Palabra de Dios.
La Biblia tiene muchas referencias sobre el concepto de meditación. Por ejemplo, Isaac fue al campo a meditar y orar mientras esperaba la comitiva que traería a su esposa (Génesis 24:63). Josué, el nuevo líder de Israel, fue llamado por Dios a meditar día y noche en la Palabra de Dios (Josué 1:8). El salmista dijo que el hombre bienaventurado es la persona que se deleita en la ley de Dios y medita en ella día y noche (Salmo 1:2). El verdadero siervo de Dios medita en la grandeza de Dios durante las vigilias de la noche (Salmo 63:6). Pablo aconsejó al joven Timoteo que meditara en sus enseñanzas, para que pudiera obtener nuevos conocimientos de ellas (1 Timoteo 4:5). Necesitamos meditar en Su ley (Salmo 119:97), Sus obras (Salmo 111:2), Sus atributos divinos (Salmo 119:27) y también Su dirección en el pasado para obtener una perspectiva divina en nuestras vidas (Isaías 30). :31; Génesis 50:20).
La meditación permite que la mente se centre en un objeto específico. Sin enfoque, nuestras mentes pueden distraerse fácilmente. Hay millones de distracciones: nuestros teléfonos móviles, el ruido del tráfico, el llanto de los bebés, la charla ruidosa de la multitud y muchas más. La contaminación acústica nos distrae. Esto hace que nuestra mente se vuelva como un mono, saltando de un objeto a otro. En un mundo ruidoso, cuando otras voces ahogan la voz de Dios, necesitamos estar quietos, para meditar en Su Palabra (Salmo 46:10). La meditación intencional da como resultado una atención enfocada. Con atención profunda, podemos obtener claridad y nuevas perspectivas sobre Su Palabra.
La meditación nos permite llenar nuestra mente con las cosas verdaderas, amables, excelentes y dignas de alabanza de Dios. (Filipenses 4:8). La meditación nos permite obtener conocimientos más profundos de la Palabra de Dios (Salmo 119:99). La meditación nos cambia a través de la escritura de las leyes de Dios en nuestra mente como resultado de rumiar habitualmente la palabra de Dios (Jeremías 31:33). La meditación fue un hábito espiritual practicado por algunos de los gigantes espirituales de la historia, como Martín Lutero. La meditación permite a los cristianos caminar con Dios en la tierra como lo hizo Enoc. Nuestra mente se convierte en un santuario portátil y Él se comunica con nosotros día y noche. Al contemplar el elevado ideal que Él puso ante vosotros, seréis elevados a una atmósfera pura y santa, incluso a la presencia de Dios. Cuando permaneces allí, sale de ti una luz que irradia a todos los que están conectados contigo.
Por: Simón Davidson
Fuente: https://record2.adventistchurch.com/
